有一味药，能够帮助去“肺火”、“胃火”以及“肾火”，这味中药就是知母。单味药泡水喝6-12克。

　　知母味苦、辛，性味寒、凉，入脾肺肾三经，是一种比较有名的中药，具有滋阴润燥、清热泻火的作用，是一种很好的下火药。

　　在《治证准绳》中记载有一个滋肺阴，去肺火的方子，叫做二母散，其中就用到了知母，专门用于治疗肺热燥咳。

　　有一个有名的中成药叫做知柏地黄丸，专门用于滋肾阴，里面用到了知母，而且是这个方子中很重要的一味药。

　　很多人因为工作、生活和家庭的压力导致心焦气燥，所以很容易就上火，这时候我们应该根据上火的症状来分辨是实火还是虚火，然后再对症解决。